2017年12月30日 (土)

2017年も感謝(*゚▽゚*)

virgo  東京も冷たい風が吹きはじめ、 朝晩の寒さは身にしみますね~~typhoon とくに北陸 東北 北海道にお住みの皆さまは大雪で難儀されているようで心配です。 snow  雪かき 雪下ろしには十分お気をつけてくださいな~~。

 今年も私の< 老化をゆるめて~エイジングセレナーデ講座 >も春秋と開催することができご出席の皆さま お世話くださった方々本当に、ありがとうございましたsign01       

 clover そして10月には ついに私の母が 満100歳にて天寿を全うして亡くなりました。  病院施設に入って2年 その数年前から娘の私としては老化や認知症の進み具合 その周辺症状を見てケアしてきて  死ぬこと生きること  老人医療などなど いろいろ学ぶことも多く  (人間死ぬことは最後の大事仕事なんだな~ ) と   hospital 死に様で周囲の人に無言の教えをくれるのです。  簡単な親族葬・・・とは言っても 49日法要 納骨などなどやることが以外に多くあり、 それにXmasやら年末にいつのまにか突入し、バタバタ~ しつまりはこのブログも久しぶりになってしまった(T_T)/~~ のです。  

 apple 秋には 私がかって出演していたTVドラマの ウルトラマン や  時間ですよ のファンの方 フジタさん?からコメントをいただき嬉しく、拝見しすぐにお返事を~~なんて思っていたのですが、母のことやら他にも訃報がはいったりで 遅くなりまして済みません! でございました。  どうぞ 過重労働にお気をつけて! メンタルヘルスワーク を教えてさしあげたいな~~と思っておりますですぅ  (^O^)

 spade  今年も相変わらず反省すること多く、来年こそはsign01  なんて例年のように一応は思ってはみるものの・・・・・・でも来年は母はもう存在しないことを悲しむことになるのか  ??  はたまた 飛躍sign02  するのか・・自分でも楽しみです chick    

  とにかく このジミ~~なブログを見てくださる方を裏切らないように頑張ります heart

 皆さまどうぞ良い新年をお迎えくださいね 飲み過ぎ食べ過ぎには注意しましょう、元気でいてくださることが一番の嬉しいことに違いありません  世界も日本も 問題や心配 不安が多いこの頃ですが、  rougeネットだけに頼らず・・・  新聞などアナログ情報も得て      < 多様性 > とはなんぞや ?!  自分の頭で考えましょう~~~とネットで発言している私でございますぅ・・・・2018年に 乾杯 winewine sign01 

2017年11月17日 (金)

晩秋~ 母100歳!から一転の別れ 

maple   いやはや 久しぶりのブログとなってしまい・・・すみません~というのも色々訳ありなんです・・・と理由を言えば・・・てんこ盛りにあるのです !  

virgo  10月には私のエイジングセレナーデ の秋の講座開催となりご参加の皆さま本当にありがとうございました!      rain 今年の10月は雨の日が多く心配していた通りの雨模様、 でも会場いっぱいの方が参加くださり 脳活や美活して老化のスピードをゆるめていただこうとばかりに 今回、忍者のサバイバル術なんぞも学んでいただきました~ その様子等写真など詳しくは私の ホームPをご覧くださいね (*゚▽゚*) 

 clover さて、母は9月13日にめでたく 満100歳を迎えまして 凄いね~~と皆で喜んでいまして ご本人も施設の方や家族らにオメデトウ(^▽^)ゴザイマース~ と言われて認知症でも自分のことを喜んでくれているのはわかっているようで ご機嫌なお顔でした happy01  これなら今年は乗り越えられそう~ と推測していました。

chick 国からは銀杯に賞状を頂き 市からもお祝い金!  センテナリアンがひとり増え長寿社会そのもの  でも寝たきりではチョッと悲しいですね~~ やはりもっと美味しいものも食べさせてあげたかったのですが・・・ゴックンができず 喉の嚥下障害になってしまい娘としてはすごく反省していましたのです m(_ _)m   

 maple秋も次第に深まり、10月には私は秋の講座の準備に追われ おまけにパソコンが上手く作動しなかったりでアタフタ・・・・いつもですが、    ところが母は100歳になって安心したのか?   hospital 血尿がでるようになってしまい、心配しつつ母の施設にも通っていましてこれは どんなもんかいな~~もしかして危ないかとも・・・ でもまたまた不死鳥のように元気になるかも ?! と期待もしていたのですが、ついに天寿を全うし旅立ちました~   spade その後は もう講座から葬儀になだれ込みいろいろ大変でございまいした。

 でも、秋晴れのもと無事に見送ることができたと安堵したり、反省したりの行ったり来たり~   clover  皆さまからは お母さんは十分生き 良い?娘もいて喜んでいるわよ~~と慰めてくださいます 感謝です。

 cancer あれやこれやで忙しく すべてを放ったらかしにして部屋はわやわや状態・・・そして  世の中はあっという間に Xmasのイルミネーション!  冬支度しないとエライこっちゃ!  とやっとこさ扇風機をしまったのでございますぅ~~  まだまだ書きたいことはあるのですが 又の機会に~ ということで 乾燥がひどくなってきました お風邪ひかないよう気を付けましょう~~  xmas   

 

 

 

2017年9月 9日 (土)

90歳。何がめでたい~ちいさい秋 

  

virgo  早や初秋~ 小さい秋み~つけた! ・・とばかり秋の風が心地よくサワサワと感じられてほ~~っとしますね。   今年の夏は、この佐藤愛子女史の話題のエッセイ ( 90歳。 何がめでたい ) が大人気sign01  フムフムと読み始めるやいなや 面白い本み~つけた! なのです。    happy01まさに痛快! 抱腹絶倒!・・・共感の嵐、 ケタケタ笑いながら 美味しいアイスコーヒーなんぞを飲みながら 猛暑酷暑を乗り越えられた・・・・ような気がするのです。  ありがとうございます!   で今は女史が直木賞を昔昔受賞なさった、 (戦い済んで日が暮れて ) を読みつつあります。

 pen 佐藤愛子先生の苦難といえば ボンクラ亭主とやらがなんと借金王となりその返済に追われ、何クソ! とばかりに真面目に返済に奮闘する・・・・様をユーモアやペーソスと昭和の時代の香りがして・・・ ふんふん そうそう!ケタケタ!   でもヒャ~~大変だ!私には絶対無理無理。  夫の借金から逃げずに借りたものは返さねば~~とドタバタする姿は、男以上に(男まえ) いさぎよいのです。  シルバー世代の脳に心に直球が大ヒット・・・含蓄ある言葉に感心しながらもそのヤケクソぶりに単純に、まったくエライね~~ となるのです。 
 cat 佐藤愛子さんのお父さんは小説家佐藤紅緑、お兄さんはあの佐藤ハチロー  だいぶ放蕩息子だったらしいのですが 作詞家でもあり童謡の詩には  noteちいさい秋みつけた、などなど純真無垢な傑作が沢山ありますよね~~ とにかくこの佐藤家の人々は どうもフツーでない生き方をした方が多いようです。
 present どうにも 嘘つきや虚言が多いこの世の中、満身創痍ながら正直に吐露してくれる愛子さんは凄い!       cancer加齢とともに困った現象がイロイロおきてくる私たち、生きる勇気をもらう本でもあります。
 
 bell 因みに愛子女史曰く < 人間はのんびりしよう 、なんて考えてはダメだという事が
 90歳すぎてよくわかりました >  とか 
  さて、 次は 100歳。 何がめでたい  かな?  どうぞお元気で~~clover

2017年8月23日 (水)

怖~い話しの稲川氏・幽霊VS野火

  

virgo  東京地方はまたまた猛暑・酷暑になってきました~皆さま夏バテはいかがでしょうか

   t-shirtやっぱり日本人は、夏は冷~~っと涼しくなりたくて風物詩にもなっている、怪談 お化け屋敷 幽霊画 の企画イベントなどなどが盛んですねsign01 
   友人の稲川淳二氏の怪談ライブにまだ行っていませんで、 そのうち顔出しますが昔は 季節労働者だわね~~とか言っていたのですが、この頃は凄い人気者でお客さまいつも 満席! bottle 晩秋までナント日本各地に出向き皆さまを怖がらせてくれているのですよ~   ご本人は身体がシンドい、大変だ~~とか言いながらも嬉しく楽しんでいてついでに? お酒も進み お身体お大事してくださいね (*゚▽゚*) 
 
 お盆のころだったか久しぶりに 深夜映画。  これが凄い面白いsign03   あの小泉八雲原作の <怪談>  オムニバス映画でして どエライお金と時間かけている、映像も音楽も素晴らしく ついつい見てしまいましたよ~~ scorpius出演者が 三國連太郎、 岸恵子 志村喬 中村嘉葎雄  杉村春子 等 豪華な配役  当たり前ですが皆若い!!
岸恵子さんの 雪女  とても可愛く、でも 最後は髑髏となって~~~うらめしや~~冷えっ!  怖かったですぅ coldsweats02     
 
 1960年代の頃のようで、映画に対する尋常じゃない情熱を感じました・・・・がナント!
  この映画を製作したプロダクションはお金かけすぎて 倒産したとかsign02 怖いですねshock
    
  bell 8月と言えば 平和を考える時 でもありますね。
   戦後72年の今年 広島・長崎の惨状をどう伝えるか?  
   今年のメディアでは これまで見なかった映像や証言が放送され、ホントに 滿蒙開拓団の悲惨さ、  北方4島の豊原あたりからの敗戦後の引き上げの酷い証言は本当に怖い ・・・  ブログなんぞには書けないくらい ひどい話しに唖然でした。
pen 前回の私のブログにコメントくださいました方ありがとうございます   本当にエリート軍人のイイカゲンさに、 人権の尊重もヘッタクレもない有様、 ひどい目にあうのはいつも弱い 民衆で、指示命令を下した人は自己保身と責任逃ればかり~  しばしボーゼンでした。
dog  本当に怖~~いのは 戦争かもしれない!  人間ってやつは鬼にも蛇にもなり
  命令されれば残忍なこともできてしまう・・・でもPTSDにもその呵責でなってしまう つまり弱い存在なのですね。
  8月はやっぱり 大岡昇平原作の映画  <野火> でしょう!  私はすでに2年前
 くらいに見ましたが  スッゴク 怖かった~~sign03   とても書けませんです。 
              だから    あなたも是非どうぞご覧あれ~~ impact 

2017年7月31日 (月)

東洋大学~井上円了、他者のために自己を磨く 

 

virgo 【暑㊥お見舞い申し上げます】´・ω・A)ぁっぃ,,,  ですね!

 
  皆さま、この南国になってしまったかのような高温多湿の真夏、お元気でお過ごしでしょうか~~  rain 九州、北陸東北などで豪雨の被害が多く出てしまい大変です ~ お見舞い申し上げます。  
 mist ジメジメ猛暑のなかでの復興作業も、ボランティアの方々も本当にお疲れ様です! 
cancer 先日、私は東洋大学のOB・OGの方々の前で講演をさせて頂く機会があり感謝でした。   東洋大学は、お寺に生まれた井上円了が、1887年に、私立哲学館を創立して130年。  彼は仏教を西洋哲学の眼で見なおし 建学精神は  pen<諸学の基礎は哲学にあり> と 哲学の研究と普及が不可欠とばかりに~  と大学教育、社会教育のなかで学ぶ喜びを広めたそうです。  
  言論の自由 や 人格の尊重 を明治時代に唱え  今も東洋大学の心の1つにある spade  <他者ために自己を磨く>  というキーフレーズ 私としてはとても気に入りました (*゚▽゚*)
watch   確かに哲学は生きていく上で重要な学びですねsign01     
 人間どう生きるのか? なんのために生きるのか? 私って誰? と 若いときに真剣に考え、話し合うことは豊かな人生を歩む上でも必要なんでは・・・ と思いますがいかがでしょう。   
 club 東洋大学のOG・OBの皆さま、明るくお元気で社会貢献なさっている方も多く さすが・・井上円了先生の教えのせいなのかな~  と思いつつ帰途につきました。
 cat  因みに、私は何故か結構早く・・・中高校生ぐらいから、自分の存在意義などを考えていたり、本を読み、カントかスピノザか 人間の善と悪は・・・ とかとか 友人らと読書会をしチョッと背伸びした女子だったなあ~~~となつかしく思い出したりしています。  
 book  なので  今でもネットで本を読んだりするのは苦手で、新聞を読むのが好きなのは昔からの習性かもですね~~  活字は考える力をくれると思うのですが・・・  古い人間なのか?  現代の、IT社会にイマイチついていけない私ですぅ~~ (;´Д`)もんだ
 あれあれ・・sign02   いつのまにか、7月が終わりに? 
  なにはともあれ、皆様 熱中症などにならないよう、水を飲み 梅干食べて・・・ビールの
  方がいいって?  それもそうですね! ま、飲み過ぎないようにしましょうね~ beer  
 
 
 

2017年6月28日 (水)

♪9回講座終了~ソーメン・スイカ・ハワイアン

 

virgo    私のエイジングセレナーデ  第9回の健・幸・美加齢抑制講座 お陰様で無事に終わりました heart02 

  flag いつものコンセプト  認知症予防にうつ予防、そして 心と身体の健康 で 健康寿命を! ということで今回も、あれやこれや、ナント (ガマの油の口上) や  (ずいずいずっころばし) (折り紙) とか昔なつかしいことをいろいろ体験 といってもそんな大袈裟なことではなく、普段忘れていることなどを思い出しながら、 発声練習や 手足の運動をたのしく面白く~~していただき その人なりの効果あったのでは~と思っております。   loveletter この講座の写真などは私のホームページに掲載していますので どうぞご覧下さいね~~!    とにかく 喉を鍛えることが重要で加齢とともに、むせたり、咳き込んだり・・・が多くなってきます。  つまりは嚥下障害の危険リスクを低下しましょう~ とゆっくりカムカム運動推奨 で   bread少し固めのパンのようなものを食べてもいただきました。
 sports まもなくムシムシ暑い夏到来ですね~~  そこでやはり 夏といえば?  ソーメン、 スイカ、 そして やっぱりハワイアンでしょ!  note とばかりにフラダンスも少々体験し モチベーションあげて頂きたく、お花も用意し、 ハワイアン音楽で楽しんで頂きました  (*゚▽゚*)  他、盛りだくさんになってしまい時間切れになってしまい 次回へ~~ lovely
bell こころと身体の健康 を 認知行動療法で・・・といつも考えている私ですが 脳に良い刺激を与え 身体での実感をもってもらいたく 今回は 音楽や折り紙などのツールをつかって 愉しい行動療法で 元気になっていただけたでしょうか ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
 お忙しいなか講座ご参加の皆さま本当にありがとうございました sign03 
 今回 諸事情により参加できなかったみな様には次回 秋かな? お会いできますこと
 楽しみにしております~~ まだ講座参加できていない方もお待ちしております cherry
sprinkle TVや新聞のNEWSをみれば、なにやら 詭弁や虚言ばかりが目に付きますね~~
 なにやら恐ろしい方向へ世界も日本も突っ走っているようで心配です・・・・そして、いつのまにか そういうNEWSに慣れてしまい不感症になってしまうことが怖いのです。  
 いつか昔のように、本当のことを言えなくなるんでは~  という不安もあります cat  
denim  そうならないよう! 都議選など控えていますが、しっかりした眼で信頼できる人に投票したいですね ~~clover 
 
 
 

2017年6月 6日 (火)

❀どくだみの花~紫陽花講座

 

virgo  今年も早6月、大変だ~まもなく8日、私の講座開催の日だ~~!と いつものように慌てて準備していますぅ  coldsweats01  今回何故か、プリンターが動かなくなってしまったのです。 scorpius  大事な時にかぎって、なにか困ったことが起きるのはよくあること・・・これは マーフィーの法則だったかと・・・と自分の機械苦手を慰めています。 

sprinkle  あちこちの紫陽花の花も次第に色づきその彩りが心を癒してくれますね~   一昨年挿し木にして根付いた紫陽花の鉢、今年こそはお花が咲くはず~  と期待していたのですが・・・ 葉っぱはいきいきしているのに、花目がつかない!!  なんでだろう~~sign02  とひとり残念がっています・・・  tulip それで実家の方から紫陽花をチョキンと切って東京までもってきて、友人の陶芸家伊藤麻沙人氏作成の花瓶に挿して・・・・   う~~んこれで良し! ピンクの濃淡が綺麗ですわやっぱり~~(*゚▽゚*) 
typhoon 昨日の夕刻に突然の雷、に豪雨にびっくり! 梅雨入り前の攪乱天気??  一時でしたが・・・丁度帰宅するサラリーマンの方々も困った~ という感じでした。 
 6月にこんな雨の降りかた昔はなかったように記憶しているのですが・・・やはり6月はシトシトピッちゃん・・・・ですよね  
 mist やはり気候変動か異常気象か?   それなのにアメリカトランプ大統領の パリ協定離脱! とはこれいかに?  やはりアメリカファーストしか考えていないような~ でもミシシッピ川流域などは降水量ふえてし水没するかもなのにねぇ・・・やはり自分ファーストの
 トランプ大統領なんでしょうね bearing   
cat 今の時期、道端や土手やらで群生し可愛い白い花を咲かせてくれているのが、どくだみの花。  まったく強く、たくましく、それに煎じてどくだみ茶にすれば 身体に良いので
 摘んで今年も飲みましょう~~なんともエライsign01   ドクダミ様さま・・・ つまりこのハーブTeaをもっと活用して元気になりましょうニャ~~これって昨年のブログにも書いたような~ きがしますね。   
 present  さて、元気にやる気を出して、8日の老化のスピードを緩めての私の加齢抑制講座で皆さまとお会いできます事願っております~ clover 

2017年5月 6日 (土)

健幸美・老化のスピードをゆるめての講座

 

virgo  目に青葉~の5月 みどりが日に日に濃くなっていくのが楽しめる良い季節ですね

   私はお洗濯に衣類の整理などでバタバタ・・です。  
   club  それに、老化をゆるめて~のいつもの私の<加齢抑制講座>を6月8日に開催決定いたしまして そのお知らせ作業などで孤軍奮闘 sign01 なんせ 事務作業は苦手なのですぅ  
ribbon お陰様でもう第9回目となります、   皆さまと会い一緒に学べること本当に嬉しく思っています~ (*゚▽゚*)
 今回はどんなふうに面白くしかも真面目に 健・幸・美を~と企画をねっていますのです。
  どうぞ皆さま気軽にご参加下さいませ~ lovely   
 加齢とともに 柔軟性が少なくなった上に自負ばかりが多くなり心が歪んだりねじれたり していませんか~   bellこころと身体は車の両輪ですので 心身を調整してこれからの人生楽しく過したいですね   近く この~Aing Serenade~の講座案内を 私のHPにもUPしますので 詳しくはどうぞHPご覧下さいませ。
 いつも参加して下さる、鈴木一大さん の <一大のブログ> によれば私の講座で学んだこと、 階段薬やパワーウォーキング等 いろいろを真面目に実行してくださっているとか でとてもお元気です。  嬉しいかぎりsign01   半身浴でお風邪もひかずにお酒も止めて
 とご自身のブログで健康の秘訣を披露してくださっております。  ご興味のある方は是非
 ブログをのぞいてみてくださいな~~  spa                               present  そういえば私も 半身浴 つまりゆっくりお風呂に 胸までだけ浸かりついでに湯船で簡単な運動までしていますよ~~これは週1回でもOKです そして酒粕で作った甘酒を飲み身体をあたためて・・・・そういえば私もここ1年半以上風邪というものをひいていませんでした~~!   
  でもでも私はやっぱり美味しいお酒 wine は適度に飲みたいですわね~ bud 
 

2017年4月27日 (木)

1リットルの脳とびっくりポンの加齢抑制講座

  

virgo 世の中は不思議なことだらけですね~  実は結構私はふしぎ大好き人間なのです。

  といっても科学者にもなれなかったしあこがれの宇宙物理学者にも占い師にもなれない・・・のですが、つまりは好奇心が 強く面白いことが好きで、 happy01びっくりポンが好き~
  ということでしかないフツーの人間です。
 event へえ~~っ!とか ほ~~っ! とか知らないことを知ることの嬉しさったらないのですが 皆さんは如何でしょう?     この気質をもっと勉学のほうに励んでいたら・・・などと夢うつつに頭をよぎったりするのですが。  根がいい加減というか怠け者というか・・・ 仕方ないですね。   とぐちぐち・・と言い訳しつつ、非凡な才能をもつ人間は脳細胞が違うのだ! と 勝手に解釈している私です。 
club  人間の脳みその量は男女少し違いはありますが 約1リットルとか・・・このお豆腐みたいなもので人間は宇宙全体を考えたり、ムズカシイ数式を生み出したり 凄い!ですね。  
bell それに自然の摂理? により自然淘汰がおこり自然に適応できたものが動物も植物も生き残るそうです。   生命のふしぎですね sign01    大きくて力が強いものが生き残るのではなく 小さくてシブトイやつ・・・ゴキブリみたいものがどうも生き残るようで・・・ 人間は?   そう、悪いものほど生き残り私腹をこやし・・・・う~~んどうも面白くない!!
tulip   面白いのはやっぱり( 人間のこころ )ではないだろうか?  と私は心理学やカウンセリングを勉強し始めた・・・というわけです。   人の感情こころと身体の関係は 全くふしぎで、学んでも尽きることがないし、 興味津々まだ心理療法や行動療法なども勉強し自己研鑽しているので、    時々はアウトプットもしなければ・・・・と   note エイジングセレナードという< 加齢抑制講座 >を開催しております。      生き方や考え方を深め人間力を増して老化のスピードを少しばかりゆるめて~~というものです。  
fuji   せっかくの1リットルの脳を上手にいかして使わないと退化するし、 身体も同じですので、それなりに無理はあまりしないように動かし使いましょう~   とばかりに
 6月上旬ころに そのAging Serenade の講座開催すべく準備を始めていますので 決定しましたら すぐにお知らせいたします。  どうぞ皆さまご参加くださいますように sign01 
 まだまだ人工知能なんぞには負けないぞ~~~っと脳に刺激を与えましょうね~cherry
   
 
 
 

2017年4月13日 (木)

❀春爛漫~ウルトラマン若き日の写真

  

virgo  今年の春は急に真冬みたいに寒い日もあったり、おかげで、例年より桜のもちが良いようですね~~   cherryblossomcherryblossomcherryblossom あの絵本( 太陽と北風 )のようにあまりに寒いと桜だってしっかりと枝にしがみつき、離れないように頑張るんでしょうかねぇ・・・・・人間も多少の試練や困難さがあったほうが後々、大きく成長できるようにも思いますが?

loveletter  さて、このブログ前回書いた ウルトラマンからの春の便り にその時の私の若き日、22歳くらいだったでしょうか・・・・・、あどけない憂い顔の貴重な写真をUPしましたsign03    ご興味のある方はどうぞ前回のブログをご覧くださいね~(*゚▽゚*) 
 
club  どうしてニッコリ 可愛い笑顔ではなく憂い顔か? というと、ウルトラ隊員の一人と恋をしてしまい、ケンタウルス星人として地球にやってきて地球を破壊する役目、使命を負っているため 苦悩し葛藤する茜、 という役柄なので   virgo この写真は、その撮影の一コマというわけです。     自分で見ても、まだあどけなさが残り、 根拠のない夢や希望を抱いていた自分が、全くいとおしくも、又未熟さそのものでした。 
この写真の黒いセーター? につけている丸い大きめの白いブローチは実は私の私物で
 して これでケンタウルス星からの指令をピピ~~っと!受けるという設定なのでした。      
  heart02 真実の愛か?使命か?   困難な選択・・・といえば現代社会でもいろいろありますね~   ( 科学の発達と幸福、)  (人工知能と豊かさ )  まさに疑問多々・・・ さてあなたはどんな選択をするのでしょうか??      
 cat イースター島の有名な(モアイ)の石像作りも豊かだった森を破壊することになってしまい、人間が住めなくなってしまったという説があり、いかに知識や技術があっても
 自然を軽んじれば人間社会の崩壊につながるんでは・・・ と老婆心ながら心配になります       snail 戦争ばかりやってきた人間は5000年前からちっとも進歩も成長もしていないように思うのは私だけでしょうか~ clover     

«haru